Aprobar el curso está en ti

Aprobar el curso está en ti

Padres angustiados llegan a consulta porque su hijo ha suspendido más asignaturas de las esperadas a tan solo dos meses de finalizar el curso… ¡ con todo lo que le damos!, dicen. Recibí al adolescente y le di a entender que no valoraba en nada el...

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Es asunto tuyo

Es asunto tuyo

Adolescencia… según la Real Academia de la Lengua Española, es la edad que sucede a la niñez y que transcurre desde la pubertad hasta el completo desarrollo del organismo. A simple vista, todos lo hemos pasado, para algunos pasó sin mayor proble...

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La fealdad imaginaria

La fealdad imaginaria

La fealdad imaginaria es una patología llamada trastorno dismórfico corporal o TDC. La fealdad imaginaria se manifiesta como una gran preocupación por un defecto imaginario de la apariencia. Puede ser un ligero defecto que repercuta en una ansiedad exc...

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La confianza en otro

La confianza en otro

Si alguien nos falla, falla la confianza y aparece la decepción. La confianza en el otro, en los demás, en el trabajo, en la familia, en la pareja, es esencial para que las relaciones humanas sean sólidas y prosperen. Cuando la confianza en otro se des...

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Crisis

Crisis

La psicopedagogía es un proceso de ayuda y acompañamiento continuo a todas las personas, en todos sus aspectos, con el objeto de potenciar la prevención y el desarrollo humano a lo largo de su vida. (definición extractada de Álvarez y Bisquerra) Cuan...

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Exámenes

Exámenes

Se considera buen alumno o alumna, acuden a clase con normalidad, prestan atención en clase, toman notas adecuadas y detalladamente, estudian con interés e incluso tienen profesor particular en casa. Todo apunta a que lo harán muy bien en los exámenes...

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Hijos

Hijos

Cuando los padres acuden a consulta por sus hijos, la situación probablemente ya les ha desbordado. La comunicación de los hijos adolescentes  es nula y se les presenta un escenario bastante desesperado. Esos hijos, su hijo, por el que han dado todos s...

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3 Técnicas de relajación

3 Técnicas de relajación

3 Técnicas de relajación interesantes. Si estás iniciando o realizando una actividad nueva  puede que estés experimentando ansiedad. La ansiedad es un estado emocional inconsciente. Tiene la capacidad de hacernos sentir  angustiados, inquietos y en ...

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4 Técnicas para el equilibrio emocional

4 Técnicas para el equilibrio emocional

Existen buenos hábitos que demuestran que eres emocionalmente equilibrado. Muchas personas se sorprenden de que otras,  tengan temple, serenidad y tranquilidad ante acontecimientos donde las emociones se ponen a flor de piel. Las 4 técnicas para el equ...

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Educar en valores

Educar en valores

La educación de nuestros hijos, su cuidado y el comportamiento es algo que engloba la manera y forma de educar en valores.  Los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística, (INE) revelan que cada vez hay mayor permisividad en los adolescentes ...

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