¡Dame un abrazo!

¡Dame un abrazo!

Terapia para todos:  ¡dame un abrazo!. Tengo la costumbre de demostrar mi amor con este gesto. ¡Uhms! sentir un abrazo… ¿Sabías que puede transformar tu vida y la de otras muchas personas?.El abrazo nos conecta emocionalmente con la otra person...

Sigue leyendo...
Ríe y deja reir. Un masaje para tu cerebro

Ríe y deja reir. Un masaje para tu cerebro

La risa conduce de manera positiva nuestra vida. No hay una fórmula mágica, pero de algún modo produce algo mágico a quien la practica, conduciéndole hacia un estado de ánimo más relajado. Técnicas de risoterapia hay muchas y de varios estilos de ...

Sigue leyendo...
Convivir es aportar

Convivir es aportar

Iniciar un proyecto juntos. Comenzar una nueva vida, conducir la nuestra y tener un nuevo compañero/a de viaje con quien compartir alegrías, inquietudes, problemas, negocios incluso… Iniciar requiere ilusión y mucho esfuerzo, todo a grandes dosis...

Sigue leyendo...
Ser útil para tí

Ser útil para tí

Las competencias emocionales están de moda, ahora se valoran más porque estamos necesitados de buenos sentimientos. Captar las necesidades emocionales de los demás es una habilidad. El que lo hace bien, lo sabe. Ser observador, empático, comunicativo ...

Sigue leyendo...
Comunica-T

Comunica-T

La comunicación asertiva es una forma de expresión mediante la cual ofrecemos opiniones, sentimientos y derechos sin intención de herir y desde la autoconfianza. Existen otros estilos de comunicación más pasivos o pasivos agresivos que se fundamentan...

Sigue leyendo...
Ahora toca superarlo

Ahora toca superarlo

Qué difícil resulta encontrar alguien con quien compartir tu valía, tu forma de ser … el amor es tan viejo y eterno como la humanidad. Cada vez hay más personas con necesidad de sentirse amados pero, en ocasiones, la relación no funciona. Cuand...

Sigue leyendo...
Feliz día San Valentín, compartido o no

Feliz día San Valentín, compartido o no

Felicidades a todos, por amar, sobre todas las cosas, la vida. Hay muchos cuentos y leyendas acerca de Cupido, San Valentín, los enamorados… Cada uno de vosotros tenéis, seguramente, vuestra experiencia personal. Hoy compartimos una leyenda que no...

Sigue leyendo...
Actividades Terapéuticas

Actividades Terapéuticas

Aprendemos desde pequeños. Tradicionalmente era habitual que ellas, abuelas y madres, nos sentasen en una trona en la cocina diciendo: “ahí quietecito/a…”, mientras ellas elaboraban la comida. Seguramente todos tenemos alguna imagen en...

Sigue leyendo...
El error de Anna

El error de Anna

El Síndrome de Anna. En-amor-a-miento. Anna Karenina fue una mujer importante de la aristocracia rusa. Casada, se enamoró de un oficial hasta la obsesión. Padeció una dependencia y necesidad constante por aquella persona, lo idealizó. Ella quiso vers...

Sigue leyendo...
Amor tóxico

Amor tóxico

No tenemos un manual de vida, nadie viene al mundo sabiendo cómo criar a un niño para que sea feliz el día de mañana. Detrás de cada forma de educar, de transmitir valores se entiende que está el amor. El amor tóxico está lejos de ser un vínculo ...

Sigue leyendo...

Reserva ya tu cita

En Zonabienestar tienes la oportunidad de reservar cita de forma online para realizar una consulta por Skype de 45 minutos de duración.

Reserva