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Procusto
Procusto es el Síndrome de prescindir de quién sobresale. Existen mucho síndromes raros tipificados en la psicopatología, los más populares pueden ser el de Diógenes o el de Estocolmo…pero hay otros menos comunes que afectan a muchas más personas...
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Tomar el delito con seriedad
El problema de la violencia pone el foco en las manifestaciones más brutales de violencia contra las mujeres. Tomar el delito con seriedad se hace muy necesario. Europa registra 215.000 crímenes de esta índole al año, siendo un tercio de ellos las vio...
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Ser feliz
Existe la costumbre, al final de cada año, de hacer una promesa para el año nuevo: ser feliz, es un deseo que muchos anhelan, dejar un mal hábito, ir al gimnasio…. Pero ser feliz es algo que se repite mucho pero ¿cómo ser feliz? Muchos filósofos, ...
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Maltratador
Muchos profesionales de la salud mental consideran que el perfil del maltratador psicológico es la consecuencia de un sistema donde existe un abuso de poder y dominación. Un maltratador ¿cómo es su mente?, ¿cuándo se hace maltratador?… son pre...
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Sobrevivir
Sobrevivir En ocasiones pensamos que necesitamos sobrevivir a alguna experiencia desagradable, pero ¿cómo actúa nuestro cerebro para sobrevivir? Simplemente desconecta, lo hace como mecanismo de defensa y se aleja de esa realidad. Nuestro cerebro tiene...
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Superar un trauma
Un trauma es un evento que sucede de pronto, inesperadamente y excede la capacidad que percibe el individuo para poder manejar la amenaza o el ataque. Superar un trauma puede llegar a ser una tarea compleja para el paciente. En el DSM-5, Manual Diagnós...
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Hacer lo mejor por ti
Hacer lo mejor por ti que puedo en estos momentos de malestar psicológico y emocional generado por el brote de Coronavirus-Covid19, es dar unas recomendaciones para todos los que formáis el increíble colectivo del Gabinete Zonabienestar y pa...
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El daño invisible
El daño invisible Quiero empezar dando el pésame a todos aquellos que han perdido algún ser querido en esta injusta e increíble situación pandémica y que sin lugar a dudas, ha provocado una erosión psicológica trascendental para todos, empezando...
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Trastorno post-COVID19
TRASTORNO POST-COVID19 Todos estamos aprendiendo de la experiencia. Aparecerá el trastorno post-COVID19, aquello que antes del coronavirus no teníamos, o no era tan acentuados. En el artículo anterior del Gabinete Zonabienestar ya comentamos el d...
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Ilusión
Ilusión La ilusión es algo que tenemos que trabajar de ahora en adelante. El afrontamiento psicológico en estos momentos de crisis tiene un peso y valor importantes. Cada crisis trae un aprendizaje, una enseñanza de vida para seguir adelante. El ser...
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