Distimia

Distimia

Juan vino a consulta después de algún tiempo de intentarlo por si solo, había visitado la página web de www.zonabienestar.es y después de leer los testimonios se decidió a llamar. Siempre estoy triste, tengo Distimia, comentó. Necesito salir de e...

Sigue leyendo...
El papel de los padres en terapia

El papel de los padres en terapia

El papel de los padres en terapia El papel de los padres en terapia con los niños es absolutamente necesario. Cada día vemos padres que acuden con desesperación a consulta diciendo que ya no saben qué hacer con su hijo: … “esta niña es una contes...

Sigue leyendo...
Amar nuestro cuerpo con todo lo que es

Amar nuestro cuerpo con todo lo que es

Amar nuestro cuerpo con todo lo que es Zonabienestar hoy quiere compartir un artículo realizado por una excelente persona, Emma de Orueta, que nos ha pedido divulgación y desde aquí queremos colaborar con ella. Esperamos que os guste y que hagáis vues...

Sigue leyendo...
Venir a consulta

Venir a consulta

Hace unos días… digamos que se llama Carla, comentó en consulta ¿cómo era posible ayudar tanto al paciente? e insinuó que teníamos unos “poderes” especiales… nada que ver, respondí. No resulta fácil venir a consulta. ¿Por qué cuesta tant...

Sigue leyendo...
La sencillez de la vida

La sencillez de la vida

Hoy voy a hablaros de algo que muchos de vosotros seguramente conozcáis. La sencillez de la vida. Recientemente hemos podido ver un reportaje sobre Pablo Ráez, el joven que movilizó el mundo con su brazo de “SIEMPRE FUERTE” ante una adversidad llam...

Sigue leyendo...
Sobrevivir

Sobrevivir

Sobrevivir En ocasiones pensamos que necesitamos sobrevivir a alguna experiencia desagradable, pero ¿cómo actúa nuestro cerebro para sobrevivir? Simplemente desconecta, lo hace como mecanismo de defensa y se aleja de esa realidad. Nuestro cerebro tiene...

Sigue leyendo...
El daño invisible
Trastorno post-COVID19
Ilusión

Ilusión

Ilusión La ilusión es algo que tenemos que trabajar de ahora en adelante. El afrontamiento psicológico en estos momentos de crisis tiene un peso y valor importantes.  Cada crisis trae un aprendizaje, una enseñanza de vida para seguir adelante. El ser...

Sigue leyendo...
Autolesiones

Autolesiones

La adolescencia es un momento de mucha revolución y un momento clave para la salud mental de los jóvenes. Es tan importante esta etapa que tres de cada cuatro trastornos mentales se originan o se presentan en este momento madurativo. Las autolesiones so...

Sigue leyendo...

Reserva ya tu cita

En Zonabienestar tienes la oportunidad de reservar cita de forma online para realizar una consulta por Skype de 45 minutos de duración.

Reserva